大学受験の持ち物【女子向け完全版】｜必須・あると安心・服装や身だしなみまで徹底解説
大学受験当日は、これまで積み重ねてきた努力を発揮する大切な一日です。
しかし、試験内容そのもの以上に「持ち物」や「身だしなみ」で不安を感じている女子受験生は少なくありません。
「何を持って行けばいいの？」
「女子ならではの持ち物ってある？」
「服装やメイクはどこまでOK？」
こうした疑問を抱えて「大学受験 持ち物 女子」と検索している方も多いでしょう。
この記事では、大学受験当日に女子が本当に準備しておくべき持ち物を、
必須アイテムから、あると安心なもの、服装・メイク・髪型の注意点まで、実体験ベースで分かりやすく解説します。
この記事を読めば、当日の不安を最小限にして、落ち着いて試験に臨めるはずです。
まずは基本｜大学受験で必ず必要な持ち物（男女共通）
最初に、男女問わず必ず必要な持ち物を確認しましょう。
これらは一つでも欠けると、当日の対応が複雑になったり、精神的に大きな負担になります。
受験票（必ず紙で印刷）
大学入試では、印刷した受験票を持参するのが原則です。
スマホ画面での提示が認められていない大学がほとんどのため、必ず紙で準備しましょう。
万が一に備えて、カバンの中にすぐ取り出せる状態で入れておくのがおすすめです。
写真付き身分証明書
写真付き身分証明書は、受験票を忘れた場合の本人確認に必要です。
- マイナンバーカード
- パスポート
- 運転免許証
- 学生証（写真付き）
特にマイナンバーカードは、多くの大学で身分証明として認められています。
受験票とセットで必ず持参しましょう。
筆記用具
- 黒鉛筆（HB・Bなど指定確認）
- 消しゴム
シャープペンシルの使用可否は大学によって異なります。
必ず募集要項で確認してください。
腕時計（スマートウォッチ不可）
試験会場に時計がないことも多いため、腕時計は必須です。
スマートウォッチや通信機能付きの時計は使用不可なので注意しましょう。
入試に必要な持ち物チェックリスト！必須な物とあると便利な物をまとめて紹介
女子だからこそ必ず持っておきたい持ち物
ここからは、女子受験生なら必ず準備しておきたい持ち物です。
「持っていて本当に助かった」という声が多いものばかりです。
生理用品・体調ケア用品
試験当日に生理が重なる可能性は誰にでもあります。
予定日でなくても、以下は必ず持って行きましょう。
- 生理用品（多めに）
- 鎮痛剤・常備薬
- 腹部を温めるカイロ
長時間の試験中に体調が悪くなると、集中力が大きく低下してしまいます。
身だしなみ・衛生用品
- ハンカチ・ティッシュ
- ウェットティッシュ
- 予備のマスク
緊張すると汗をかいたり、手が汚れたりしがちです。
清潔感を保てると、気持ちも落ち着きます。
あると安心｜当日持って行くと役立つ女子向け持ち物
必須ではありませんが、「あってよかった」と感じるものを紹介します。
服装トラブル対策
試験会場は、暑すぎたり寒すぎたりすることがよくあります。
- カーディガン・パーカー
- ひざ掛け
- 替えの靴下（雨・雪対策）
温度調節できる服装は、集中力維持に直結します。
メンタル・集中力対策
- 音の出ないのど飴
- チョコレート・ラムネ（休憩時間用）
- お守りなどの小物
「これがあると落ち着く」という物を一つ持っておくのもおすすめです。
大学受験当日の服装｜女子の正解コーデとは？
服装は、見た目よりも快適さと集中しやすさが最優先です。
基本は「シンプル・動きやすい・温度調整」
おすすめの服装例は以下の通りです。
- トップス＋カーディガン
- パンツ or 膝丈スカート＋タイツ
- スニーカー（履き慣れたもの）
避けた方がいい服装
- 歩くたびに音が出る服
- 香りの強い柔軟剤
- ヒール・厚底靴
服装の違和感は、試験中ずっと気になってしまいます。
メイク・髪型はどこまでOK？
大学受験では、清潔感とナチュラルさが大切です。
メイクの基本
- ナチュラルメイクが無難
- ラメ・濃いアイメイクは控える
- 崩れにくい最低限のメイク
「しないと不安」なら、薄く整える程度で問題ありません。
髪型のポイント
- 前髪が目にかからない
- 試験中に触らなくて済む
- ゴム・ピンはシンプルに
面接がある場合も、このスタイルなら安心です。
【大学受験】大学入試の「証明写真」服装や髪型 メイクはしていいの？徹底解説
女子受験生がやりがちな失敗例
実際によくある失敗を紹介します。
- 生理用品を持たずに困った
- 冷え対策不足で集中できなかった
- 靴ずれで試験に集中できなかった
- 服装が気になって落ち着かなかった
これらはすべて事前準備で防げる失敗です。
前日チェックリスト（女子向け）
前日は、以下のリストをチェックするだけでOKです。
- 受験票（紙）
- 写真付き身分証明書
- 筆記用具
- 腕時計
- 生理用品
- 常備薬
- 防寒具
- ハンカチ・ティッシュ
- 昼食・飲み物
まとめ｜大学受験の持ち物【女子向け完全版】｜必須・あると安心・服装や身だしなみまで徹底解説
大学受験では、学力だけでなく「当日を安心して迎えられるか」も非常に重要です。
特に女子受験生は、体調や服装など気になることが多いからこそ、事前準備が最大の安心材料になります。
持ち物を万全に整え、自分らしい落ち着いた状態で試験に臨んでください。
あなたの努力が、しっかり結果につながることを願っています。
私は、新卒から約20年大手大学受験予備校の職員として働いておりました。現役生や浪人生、国公立医学部を受験する生徒から私立文系を受験する生徒まで、数千名の生徒と向き合ってきました。受験校の相談や学習方法の相談、受験勉強の息抜きなどさまざまな相談、時には生徒から教えてもらうことも。今までの経験を少しでも受験生に役立つ情報をお届けできたらと思っています。
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